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5時間台
4:30〜5:00
4:00〜4:30
3:30〜4:00
3:00〜3:30
2時間台
承認:個別指導は私個人の責任において参加し、その結果や練習中におけるケガ等の一切の責任は主催者、関係団体に負わせません
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