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モモナ ホノルルマラソン Momona ツアー
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| プロのマラソントレーナー10名が帯同 | |
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| 企画：一般社団法人日本ジョギング協会 旅行・企画実施 | ||||||||||
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  昨年のGoal後の参加者のインタビュー |
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| Momonaツアーの特色 | ||||||||||
| ♦目標 ①笑顔でGoal ②筋肉痛ゼロを目指しプロのトレーナーが完全サポート |
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| ♦ペースメーカ ①SUB5のペースメーカー（新設） ②７時間を目指して初心者の皆さんと一緒に走るペースメーカー ③９時間ぐらいでウォーキングでＧｏａｌを目指すペースメーカー (ペースメーカーは参加者の人数や天候等により変更や取りやめになる場合があります) |
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| ♦ホノルルマラソン30回連続出場のランニングコーチがハワイ滞在を楽しくご案内します |
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| ♦テーピングで足をサポート 完走後はストレッチやアイシングで筋肉痛を抑えます |
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| 団体受付 8名様以上の団体の相談窓口 | ||||||||||
| ８名様以上でツアーをお探しの方はこちらをクリックしてください 現在すべての日程で手配可能です | ||||||||||
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| サポートプログラム (国内) | ||||||||||
| 練習会 | 初心者ホノルルマラソン説明会 | |||||||||
| ランニング基礎講習会 | 150通ほどのホノルル通信 | |||||||||
| ホノルルマラソン合宿 | ダイエットプログラム | |||||||||
| ６７倶楽部 （60代、70代の方に） |
小学生・中学生のサポート | |||||||||
| ホノルル女子 | ||||||||||
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 現地ホノルルでのサポート＆ケア |
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| 時差ボケトレーニング | ||||||||||
| 健康相談 | ||||||||||
| 6時間～7時間のペースメーカー |
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| テーピング |
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| アイシング |
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| 疲労回復ケア |
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| 完走翌日の日の出ツアー |
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| 42km いつでも電話対応 | ||||||||||
| プレゼント | ||||||||||
| MomonaTシャツ プレゼント |
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| その他サービス | ||||||||||
| サポート＆ケア | ||||||||||
| マラソン前はコンディション調整を中心に時差ボケ解消トレーニングや早朝ジョグ＆ウォーク |
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| Goal後ケアルームにてアイシング、疲労回復ストレッチ、リフレッシュYOGAなど （感染症対策のためケアルームの設置変更があった場合ケアの内容が変更となることがあります） |
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| 完走後は完走パーティー、Beachパーティー、日の出ウォーキング・・・疲労回復プログラム | ||||||||||
| サポート＆ケアではローカルなハワイをご案内します |
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| 今までのツアーの様子 |
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| アーカイブ | ||||||||||
| 昨年の感想文 | 思い出の写真集 | |||||||||
| ホノルルマラソン情報 | ||||||||||
| 基本情報 | コースマップ | |||||||||
| Momonaランニングクラブ | ||||||||||
| ホームページ | FaceBook (毎日更新) | |||||||||
| ツアー Q&A |  |
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| 現地ケア・サポートシステム | ||||||||||
| 旅行関係はご自身が手配されて、 Momonaの得意とする「サポートとケア」を希望される方のコース |
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《現地ケア・サポートシステム ＝ Momonaツアーから旅行代理店内容を除いたコース》 |
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| Momonaツアーへ変更希望の方へ | ||||||||||
| すでに航空券等をご購入済みの方でMomonaツアーへ変更希望の方にはそのキャンセルにかかった費用のうち、半額を補助させて頂きます | ||||||||||
