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万葉集のに詠まれるほどの古い歴史のある伊香保温泉
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古き良き温泉街の風情を残す伊香保温泉でゆったりリラックスもよし！！
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榛名湖や、運動公園でのクロスカントリー走でアクティブに動くもよし！！
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ウォーキングでの参加も可能です！！
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宿泊旅館「金太夫」の温泉は『黄金の湯』を源泉かけ流し展望露天風呂と6つの露天風呂を加え、複数のお風呂を楽しめるのが魅力です
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| ランニングでは |
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榛名湖1周5.4キロをランニングコースを周回します
榛名湖は日本一標高の高い公認大会榛名湖マラソンのコースです |
| 伊香保森林公園でクロスカントリー走＆ハイキングを行います |
渋川市総合運動公園と3日間異なるコースを走るので
飽きません
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| 群馬名物の「ひもかわうどん」と「水沢うどん」も食べ比べましょう！ |
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| ひもかわうどんにはきしめんのルーツともいわれる幅広のうどん鬼ひもかわうどんもあります！ |
水沢うどん日本3大うどんのひとつでこしと弾力のあるうどんです
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| 伊香保ってこんなに楽しめる場所なんだと思う3日間！ |
| ぜひこの機会にご参加ください！ |
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| 実施日程:2023年3月18日土曜日〜20日月曜日 |
| 実施場所:群馬県伊香保温泉周辺 |
| 参加費：1泊2日35,000円 2泊3日55,000円（2食付き） |
各日程日帰り参加も可能です
日帰り参加費：各日15,000円 |
| 宿泊ホテル：金太夫 |
| 〒377-0102群馬県渋川市伊香保町伊香保19 |
| tel0570-062-780 |
| /access/ |
| 3〜4名での和室宿泊 |
| 禁煙ルーム |
| 2食付き |
| 無料駐車場有り |
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| 温泉に関して |
| 泉質カルシウム・ナトリウム−硫酸塩・炭酸水素塩・塩化物温泉(中性低張性温泉) |
| 効能健康増進・病後回復期・五十肩・冷え性(冷え症)・関節のこわばり・関節痛・神経痛・筋肉痛・切り傷・打ち身・慢性皮膚病・慢性消化器病・痔疾・火傷・くじき・運動麻痺など |
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| 伊香保温泉までのアクセス |
| 高速バスのご利用が乗り換えもなく楽です |
| 〇高速バスの利用バス代3,000円（2022年9月末時点） |
| 東京駅から約3時間、バスタ新宿から約2時間30分 |
上州湯めぐり1号
07:20東京駅八重洲南口発→
08:05新宿バスタ発→
伊香保石段街10:37着 |
| 〇新幹線で渋川駅まで移動、路線バスで約30分 |
| （バスの方が楽＆時間は同じ、しかも金額も安いです） |
07:52東京駅発新幹線はくたか553号金沢行き→
08:42高崎駅着 |
| 8:53高崎駅発JR吾妻線・大前行き→9:19渋川駅着 |
関越交通
09:55渋川駅発→10:19伊香保温泉着
10:05渋川駅発→10:25伊香保温泉着 |
| 渋川駅発関東交通バス時刻表を参考にしてください |
| 定員：20名 |
| 最低実施人数：5名 |
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| スケジュール（予定） |
| 3月18日土曜日 |
| 11:00宿泊ホテルロビー集合 |
| ホテルは高速バス停から徒歩5分です |
| 荷物はホテルに預けて、伊香保温泉周辺散策ウォーク |
| そのままランチ、午後の部に入ります |
| 16:00のチェックインまでホテルには戻りません |
| 12:00ランチ群馬名物のうどんを予定実費 |
| 13:00渋川市総合運動公園へ徒歩で移動約2キロ |
| 公園内の約15キロのクロスカントリー走1周3.3キロのコースを4〜5周 |
| ランニングと同様のコースをハイキングも可能 |
| ハイキング用の特別な用具は必要ありません |
| 16:00ホテルに戻りチェックイン |
| 夕食までは温泉タイム |
| 18:00ホテルで夕食 |
| 20:00親睦会 |
21:00解散
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| 3月19日日曜日 |
| 5:30早朝ジョグ&ウォーク |
| 365段の石段を登って降りて伊香保神社で参拝！！ |
| 早朝の新鮮な空気を吸い込んで一日をスタートしましょう |
| 距離は短いですが、階段を上るので気持ちの良い運動になります |
| 7:00ホテルで朝食 |
| 8:30榛名湖へ移動 |
| 行きは全員で路線バスで移動します |
| 榛名湖でランニングチームとウォーキングチームに分かれます |
| ランニングチーム榛名湖1周〜2周（1周約5.5キロ）途中で榛名神社参拝をしてホテルまで約10キロを走ります |
| ウォーキングチーム榛名湖1周ウォーク途中で榛名神社参拝してホテルまでバスで移動します |
| ランチは榛名湖畔で各チーム食べます実費 |
| 14:00 ホテルに戻ったチームから温泉 |
| 16:00 1泊2日の人は解散 |
| 伊香保温泉から東京方面への時間 |
16:27伊香保石段街発 高速バス「上州湯めぐり14号」乗車19:05新宿着
19:30東京駅日本橋口着 バス代3,000円 |
| 15:57あるいは16:16伊香保温泉発渋川駅前行（1時間に2〜3本の運行あり）580円 |
| 2泊3日の人はお土産購入ツアーを実施（希望者） |
| 18:00宿で夕食 |
21:002日目終了
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| 3月20日月曜日 |
| 5:30早朝ジョグ&ウォーク |
| 7:00ホテルで朝食 |
| 9:00伊香保森林公園に歩いて移動 |
| 荷物はホテルに預けていきます |
| 伊香保ロープウェイでときめきデッキに移動往復820円 |
| 高崎市街や赤城山、日光白根山、子持山、武尊山、谷川連峰、榛名外輪山を見渡す大パノラマを得ることが可能 |
| 絶景をバックに記念撮影タイム |
| 公園内のハイキングコース約2時間30分の雌岳コースをウォーキング |
| 13:00頃ランチ実費 |
| 14:00頃伊香保温泉街に戻る日帰り入浴 |
| ティータイム |
16:00解散
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| スケジュールと内容は予定です |
| 天候等により変更になることもあります |
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