ホノルルマラソン 感想文
2010 ホノルルマラソン感想文
2010年12月12日に開催された、ホノルルマラソンに参加したMomonaツアー参加者の感想文です。 42kmを一緒に走った仲間の記録です。 |
SKです。 斉藤コーチ、津金さんはじめトレーナーの皆さん、ボランティアスタッフの皆さん、お世話になりました。 2回目のホノルルマラソンも思い出深いツアーになりました。 今回モモナツアーで初めて斉藤コーチと一緒にゴールすることができました。 大勢でにぎやかにスタートし、暑さと疲労で苦しくても励ましあい、笑顔でゴールするというモモナの原点を体験でき満足感で一杯です。 そこには一定のペースを守って走り続ける毎週の練習会、正しいフォームを身につけコースを知る合宿がベースにあることも良く分かりました。 また、ゴールの達成感と共にテントで待つ間、ゴールを目指すランナーをゲートの前に応援に行きました。 拍手、手を振り、声をかけても応えられないほど限界でもゴールを見つめ前に進むたくさんの姿がありました。 その姿にちょうど一年前、共に苦しみながらゴールした仲間のことや、マウイでずっとゴールを待ち続けてくれた人達のことが思い出され、 今までの経験に合わせ、改めてマラソンの素晴らしさを感じる時間が持てたことも良い思い出になりました。 気候が変わることのコンディション調整やタフで混み合うコースは何度経験しても苦しいものですが、 だからこそホノルルは挑戦し続ける価値のある大会なのでしょう。 ホノルルマラソンの魅力を再発見してこれからも走り続けていけそうな気持ちになりました。
---------------------------------------------------------------------------------------- ホノルルでは、お世話になりました。 今日無事に日本に戻って来ました。 3婆さん?いや違うな3人娘共々今回のホノルルマラソン参加し 無事に完走出来て嬉しかったです。 いい思い出になりました。 次回は違う場所で参加出来たらいいかなって思います。 また駒沢公園の方にも顔を出したいと思います。 齋藤さんはじめ、津金コーチその他のスタッフの方々にもよろしくお伝え下さい。 三人の代表としまして心からお礼申し上げます、ありがとうございました。 HR
-------------------------------------------------------------------------------------------------- ホノルルマラソン完走は昔からの夢でした!! その夢がこんなに早く実現してしまうとは思ってもいなかったので 今嬉しいのと終わってしまってさみしいのとで複雑な気持ちです。
ホノルルマラソンに参加すると決めたのは今年の8月。 社会人になったらいつ出れるかわからないし、体力が一番ある今がホノルルマラソンに出るチャンスだ!と思い、友達と参加を決めました。 練習会や合宿、親睦会など参加したかったのですが、 部活で毎日忙しく結局一度も参加できないまま日本を出発しました。 確実に練習不足で、最高でも12kmぐらいしか走ったことがなかったので フルマラソンを本当に走りきれるのか不安でいっぱいでした。 でもいざ本番、走ってみるとイルミネーションや海、朝日、虹が本当にキレイで 周りの応援なども嬉しく、マラソンを楽しんでいたら42.195kmなんて 自分でも驚くほどあっという間でした。 マラソンスクワットとテーピングのおかげか、しんどいと感じることもあまりなく、 最後ゴールが見えたとき、もう終わっちゃうのかぁとさみしくなっちゃいました。 ゴールする直前で思わず涙があふれてきて、最後は友達と手をつないでの感動のゴールでした。 初めてのフルマラソン、貴重な経験ができ、最高の思い出になりました。 最後まで楽しく走れたのは、トレーニングや色々な指導をしてくださった 斎藤さんやトレーナーさん、走っている時に励ましながら楽しませてくれたmomonaのみなさんのおかげです。本当に本当にありがとうございました☆
たくさんの素敵な人、momonaと出会えて本当によかった!! またいつか必ずホノルル帰ってきま*21歳 女子大生*
-------------------------------------------------------------------------------------------------- おはようございます。昨日帰国しました。 ホノルルではとても楽しく過ごすことができありがとうございました。 やはり走り終わったあとのマッサージは最高でした。 来年もまた参加すべく仕事もトレーニングもマネージしますので、 よろしくお願いします。 ---------------------------------------------------------------------------------------- こんにちは! ハワイでお世話になった女子大生の杉野です。笑 今回、斎藤さんにはマラソンだけでなく、ドライブで色々な場所に連れて行って いただいたりと大変お世話になり、ありがとうございました。 5日間の滞在中、毎日充実していて本当に楽しかったです☆ 初めてのマラソンも斎藤さんのおかげで楽しく完走することができ、 最高の思い出になりました。感謝の気持ちでいっぱいです。 お世話になったmomonaのスタッフ、トレーナーさん、その他のみなさんにも よろしくお伝えください。
またいつか、momonaのみなさんにお会いしたいです★ SY
-------------------------------------------------------------------------------------------------- 2010ホノルルマラソン感想文
---------------------------------------------------------------------------------------- こんにちは。ホノルルでも大変お世話になりました。 MOMONAのツアーに参加できて、本当によかったです。 ぜひ、来年も…と思ってます。ありがとうございました。
感想文を送ります。
はじめは何の目標もなく何気に走り始め、走っているうちにフルマラソンへの挑戦を目標に決めました。 マラソンデビューをホノルルにして本当によかったです! momonaのみなさんと出会えたこと、沿道の応援“you can do it!”、“keep going”、“you're super star”とか…。 42.195Kmを走りきる上ですごく支えになりました。人の温かさを感じました。 途中、ひとりになってしまったけど、momonaのゼッケンをつけた女性を発見し、声をかけました。話をすると、同い年で同じ目標! 「20代最後の1年で何か大きいことをやる」 すごく運命的な出会いで、約5Km地点からずっと一緒に走りました。 きつかった、足が痛かったけど、その子とふたり、マイル表示の看板を見つけては、励まし合って「あと~キロ」「もうひと頑張りよ」と 声を掛け合い、ゴールしました!! 給水地点以外は歩かず、最後まで走りきりました!!タイムは5時間33分。 その子と会わずにひとりだったら絶対に途中で歩いたと思います。私の心の支えになってました。 FINISHのゲートが見えて、ゴールまでの直線に入ると、自然と涙があふれてきて、我慢できずに泣きながら走りました。 ゴールゲートに入る時は、その子とふたり手をつないで、万歳してゴールしました! フルマラソンを完走できた戦友(笑)です!出会えてよかった! 振り返ると本当に楽しかった。最後まであきらめずに走りきったことは偉かった!って我ながら思ってます。 momonaのチームの一員であったことに感謝します。本当に感無量です。 ありがとうございました。 KR
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ ISです。 ---------------------------------------------------------------------------------------- おはようございます。
-------------------------------------------------------------------------------------------------- 今回故障続きで練習が思うように出来ず、完走は出来ませんでした。でも最後ま 最後に、団体行動時間厳守!は肝に銘じていたはずが、最後の最後に時間を間違
-------------------------------------------------------------------------------------------------- ホノルルを完走して -------------------------------------------------------------------------------------------------- 本当にありがとうございました。 この一言に尽きます。 ほとんど走ったことの無い、しかも膝に爆弾を抱えながら 無謀な挑戦だったにもかかわらず、 大会前後のケアのおかげで とにかく完走(歩)することができました。 痛みは当日だけ。 翌日も本当に楽でした。 ただ、真のランナーでない私には時差ボケ解消よりも とにかく寝て力をためるほうがよかったかなぁなんて想いもありますが・・・。 そしてもったいないと思うのはトイレの待ち時間でしたね。 でもとてもよい、思い出に残る銀婚式記念初挑戦マラソンでした。 YK
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ ある日、ふとホノルルマラソンに出ようと思い立ち、
-------------------------------------------------------------------------------------------------- 初めてのハワイ!初めてのフルマラソン!! 無謀にも仮装にチャレンジして6時間組での参加! 42.195キロは思った以上に長い道のり。途中何度もくじけました。 結局残り3キロで6時間組についていけなくなり、悔しい思いをしてしまいましたが、そこまで周りの仲間や沿道からの応援に励まされ、 momonaで出会った仲間は宝です。 ありがとう!ありがとう!!ありがとうございまっーーーしゅ☆★ ホノルル~~~?完走したぞぉお~~??わっしょーーーーい\(^▽^)/!!! YA
---------------------------------------------------------------------------------------- 昨年ホノルルマラソンに出場し、走りきった後のなんともいえない心地よさをもう一度味わいたくて、
---------------------------------------------------------------------------------------- 37km地点から歩きだしてしまって自分の甘さを認識したり、いろいろ思うことはありますが、
悔しい気持ちは次へのステップだと思ってまた懲りずに頑張ります! SH
-------------------------------------------------------------------------------------------------- 【感想】
みなさ~ん ありがとうございました!
ホノルルでは、斎藤さん始めスタッフの方にはいろいろお世話になりました。
フルマラソンへの初挑戦、マラソンする事も初めてで、全て初でしたが皆さんのおかげでなんとかゴールする事ができました。
心残りは歩いてしまった事です。「絶対に歩かない」と決めていたのですが、膝の痛みに負けてしまいました。
でも、ゴールに向かって歩き続けれたのも「ガンバレー」と声をかけてくれたMomonaの仲間のおかげです。
誰かが応援してくれると力になりますね!
走り終わった後にケアをしていただいたスタッフの方、ありがとうございました。
次の日には多少痛みは残ったものの回復!BBQでも砂浜をダッシュする事ができました。
Momonaはフルケアですね(笑)
今思うと同じ目的への仲間がいると心強いです、今回は一人参加で、不安も多かったのですが、
懇親会等でだんだんと仲間も増えお互い情報交換も出来たり、現地でも知り合った方から
前回大会の事を教えていただいたりと今回、心一つになって完走できた気がします。
せっかくいい仲間ができたのでこれからも交流を深めて行ければと思います。
知り合った皆さん!
これからも宜しくお願いします。 by 坊
---------------------------------------------------------------------------------------- 今年のホノルルマラソンでは、練習から本番、そして
---------------------------------------------------------------------------------------- 2010 ホノルルマラソン感想文
42.195キロ 2010ホノルルマラソン。 この初めてのフルマラソンは、マラソン初心者の私にとって50代最後のチャレンジであり、未知への挑戦でもありました。 思えば7月の諏訪湖合宿で出会った仲間たち、合宿以降も今日にいたるまでチーム諏訪湖仲良しメンバーとして励ましあい、 レース途中25キロを過ぎたころ、足が棒のようになりとうとう歩きだした私を見つけ、 42.195キロもそんな仲間たちに支えられて何とかFINISHゲートをくぐりぬけることができました。 この一年もいろいろなことがありましたが、年の最後に夢を形にできたこと、かけがえのない多くのものを得ることができたことに感謝したいと思っています。 ホノルルマラソンで得た多くの優しさとパワーを糧にこれからも走り続けてゆきたいと思っています。今回は一人参加でしたが、 史上最強のチーム諏訪湖の皆さん、そしてmomonaで知り合ったすべての皆さんありがとうございました。いつかまたどこかで一緒に走れたらと思います。 ホノルル☞完走??したぞー✌ワッショイ!! YN
---------------------------------------------------------------------------------------- チームmomomaの皆さまホノルルではお世話になりました。 帰国する日の早朝、集合時間を勘違いし皆さまをお待たせして本当に申し訳ございませんでした。最後の最後にやってしまいました。 ようやく荷物の整理も片付き、今迄の生活に戻りました。 振り返ると・・・人生○○年15キロ以上走った事がなく、駒沢の練習会に一度も参加出来ずに当日を迎えました。 何とか6時間ゴールのペースメーカーさん達に30キロまでは付いて行く事が出来ましたが、コーチの言付けを全く守っていないのが結果としてあらわれ、 一人での道のりmomonaの青いテーピングメンバーが凄い励みなりました。 今度参加する時はリベンジします!! サラリーマンなので来年参加は直ぐに決められませんが出来る事なら又momonaで行きたいと思います。一応上司には「もしかしたら来年も・・・??」
ありがとうございました。 今度は駒沢の練習会に参加して皆にまたお会いしたいです。 その時は宜しくお願い致します。
---------------------------------------------------------------------------------------- お世話になりました。KT@大阪より参加 です。
■はじめに:ホノルルから帰国して 日本に帰国した翌日、すぐに病院に直行。脚のレントゲンをとりました。 「骨・関節には特に異常なし。腸脛靭帯炎。走りすぎないように」との 診断でした。 正直、ホッとしました。何はともあれ「また走れる!走りたい!」こんな ふうに思えるのは、ホノルルマラソンの感動が醒めないから、すばらしい 仲間と出会えたからです。
■私のホノルルマラソン2010 ホノルルマラソン。私にとって人生初のフルマラソン(私はそれまでハー フ以上の距離を走ったことがありません)。予想どおり苦しみました。そ して予想以上に楽しめました。感動しました。 当日は、お祭り気分でスタート。心配していたダイヤモンドヘッドの登り もそれほど苦もなくクリアー。しかし、20㎞ぐらい走った頃、恐れてい た膝の痛みが出てきました。斉藤コーチの励ましの声に呼応しつつ、なん とか30㎞を超え、ハイウェイを降りるところまでは6時間目標集団につ いていきました。しかし、そこが限界でした。ゴールまであと7㎞、膝の 痛みで、思うように右脚を曲げることができません。脚を引きずるように なりました。そしてついに歩き出しました(残念)。悔しさとこれから先 への不安で一杯になりました。気がつくと、周りに青色のテーピングをし た人はいません。残り5㎞ぐらいのところで“ひとりぼっち”になりまし た。しばらくして、ふと沿道を見ると、青色のテーピングをした人が芝生 に倒れ込んでいるではありませんか。momonaの仲間だと思った瞬間、 自然に声を掛けていました。「大丈夫ですか。どうしたんですか」。熱中 症になって倒れ込んでいたようです。その人もなんとか立ち上がり、そこ から2人でゴールをめざしました。その後、またmomonaの仲間数名 と出会いました。「みんなで一緒にゴールしよう」、Finishライン が見えて、残り数百メートル、5人で走りました。そして、5人揃って手 をつないでゴールしました。 <結果(成果)> ・完走記録 : 6時間21分06秒 ・主な練習量(4月~11月) 走行距離 : 882㎞ マラソンスクワット : 13,030分 腹筋 : 93,400回 ・体型等の変化 体重約7㎏減、体脂肪7%減、腹囲6㎝減
■いま思うこと 熱中症で倒れていた人は、私に「声を掛けてくれたので助かりました。声 を掛けてもらっていなかったらリタイヤしていたかもしれません」とおっ しゃいました。しかし、実は助けられたのは私の方なのです。一緒にゴー ルをめざす仲間がいたから私もリタイヤすることなくゴールできたのです。 いま、ずっとこの胸の底から沸き上がってくる熱い感覚は何でしょう。 正直「途中歩いてしまった、6時間を超えてしまった」という悔しさはあ りますが、それを上回るものがあります。マラソンってすばらしい。仲間 ってすばらしい。これが人間だぁ~。 ・・・こんな駄文を書いている今でも、年甲斐もなく目がウルウルしてき ます。
■おわりに 斉藤さんはじめmomonaスタッフの皆さん、チームmomonaの仲 間たち、沿道で応援してくれた皆さん、私の留守中の仕事をこなしてくれ た職場のみんな、そして温かく見守ってくれた妻と息子達、私の周りの全 ての人達に感謝しています。ありがとうございました。 もし、これからホノルルマラソンに参加しようか迷っている初心者の方に お会いしたら、私は迷わずに言うでしょう「ホノルルマラソンはすばらし いですよ。私はmomonaという素敵なクラブに参加し、完走できまし た。心配しないで一歩踏み出しましょうよ。その一歩が42.195㎞に つながります。きっと新しい人生の扉を開くことでしょう・・・」と。
-------------------------------------------------------------------------------------------------- HA
-------------------------------------------------------------------------------------------------- 2010年12月12日 念願のホノルルマラソンのスタートラインに息子と2人で立ちました。 この日を迎えるにあたり、斉藤さんにはメール講習、また現地では斉藤さんはじめトレーナーの皆さんのケア等で大変お世話になりました。 初めてのホノルルマラソン、ましてや子供と一緒だったため不安もたくさんありましたが、 ホノルルに降り立ったとき、雨が降っていました。正直一気にテンション下がりました。 ホノルルは青い海・青い空、そして弾けんばかりの笑顔が似合います。 息子の小学校卒業記念☆ホノルルマラソン完走(歩)、2人そろって笑顔でゴール♪という夢を持って望んだ42.195キロ。まぁ~、大変でした。 行き交うランナーや現地の人々に励ましの声をかけてもらったコト!途中で足が痛くなったコト!おいしくないゼリーを無理やり母に飲まされたコト! この先息子は、フルマラソンなんてそう走ることもないかもしれない。私はそれでもいいと思います。きっと息子の心の中には「何か」が残っているはず! 帰りの飛行機の中で息子がつぶやきました。 「斉藤さんやゴールデンハット(←津金さんのことです。申し訳ございません。あのハット印象深くて)おもしろかったなっ♪momonaでよかったなっ♪ 特にBBQが楽しかったらしく、鈴木トレーナー、花原トレーナーにはお疲れのところ、遊びや話の相手をしてい頂き、ありがとうございました。 これもホノルルマラソンをより楽しく、より参加しやすいようにツアーを組んでいただいたmomonaランニングクラブまたJTB関係者皆様のおかげだと思っております。 今後も、momonaランニングクラブの発展と皆様がいつまでも健康で楽しく走れるよう祈念いたします。 また、いつかお会いできますことを願っております。ありがとうございました☆
---------------------------------------------------------------------------------------- 何回走ってもやっぱり辛いです。 最後に少し歩いてしまいましたが後ろからももなの叔父さん頑張ろうと声を掛けられなんか急に 力がついた様に感じました。あの辛い最後の上り坂が嘘のようにそのお姉さんと声を掛け合いながら 最後まで走ることが出来ました。 昨年もあののぼり坂でももなのの皆さんに追い越されたことを覚えています。その時も何とか付いて 行こうと思い頑張ったのにやっぱり掛け声を掛けられ急に力が出るのは不思議ですね。以前4時間 を切った時も10キロ地点で声を掛け合いなんか嘘のように最後まで走ることが出来ました。 ももなの皆さんからの声援が無かったら多分あそこまで頑張れなかったでしょう。 二三日前から走りこみを始めましたがちょっとやり方を変えてみようと思います。今までは時速 7キロでしたが?時速9キロでやってみようと思います。昨年は数をやればゆっくりでも大丈夫と 思いやって見ましたが走り込み以上の力は出ませんでした。 来年は6時間を切れるように走り込みます。来年こそ6時間組に楽についてゆけるように頑張りますので 宜しくお願いいたします。テントでの細かい心使い、マッサージ食事、完走パーティどれをとっても本当に 心のある振る舞い頭が下がる思いです。勉強会には出られませんが来年も宜しくお願いいたします。 KU
-------------------------------------------------------------------------------------------------- いろいろお世話になりました。帰国後はバタバタ仕事し、気づいたら週末に熱を出して寝込んでいました。おかげで、朦朧とホノルルを振り返り、
-------------------------------------------------------------------------------------------------- 念願だったホノルルマラソン、お陰でやっと完走することができました。暗い中でのスタートで時計のスイッチを押し間違えてペースが分からなく、
-------------------------------------------------------------------------------------------------- Tです わたしにとって初のホノルルマラソンは楽しかった!の一言です
辛い場面もたくさんありましたが、走っている最中に声をかけてくださった皆様のお陰でゴールすることが出来たと思っています
友達に誘われてmomonaの皆さんに出会い、一緒に走ることが出来たことを本当に嬉しく思いました
最後に斉藤さん、また関係者の皆様お世話になりました ありがとうございました
途中歩いてしまったし、斉藤さんのグループに最後までついていけなかったことが残念でなりませんが、次回の目標としてトレーニングしていきたいと思います
今後ともよろしくお願いします!
ハワイ、最高!!
---------------------------------------------------------------------------------------- Mです。 ---------------------------------------------------------------------------------------- 主人が来年還暦で、今年は結婚25周年を記念して初参加しました。 100mも走れなかった私たちが6時間を切り、主人はもう少しで 5時間を切るタイムでゴールが出来たのも 斉藤さんやMomonaの皆様のおかげだと感謝しております。
私は折り返しで斉藤さんを見失い、休憩場所もわからず、まだ先かな?と 走っていたけど姿が見えず、一人旅が始まりました・・・ 斉藤さんの「歩かずに、走る」と言う言葉を胸に走り続けて 35キロあたりから太ももが痙攣し、両手も硬直して指が開かず 止まるとこけてしまうので、フラフラしながら走りお水を飲むのも一苦労でしたが、 Momona頑張れ~と声援してもらったり、 私も見かけたら声援したりしながら、40キロ付近だったでしょうか~ 「そこのMomona~~」と声がして振り返ったら斉藤さんの顔が見えて 「僕より前に行かな~い~」と言われて、やっと会えた~と声を出して 後ろに下がったらまた距離が開いたけど、「ここからは皆でゴールするぞ~」と 斉藤さんに言われて、なんとあんなにフラフラだったのにダッシュで走ってる自分に 驚きました~いろんなサークルやジムが参加していましたが、こんなにも 団結力があり、ケアも良いのはMomona以外にないですね・・・ Momona最高!ありがとうございました。 MM
---------------------------------------------------------------------------------------- 今回初フルマラソンでした。妻と8カ月の子供は10kmのウォーキングに参加しました。 私のわがままに付き合ってくれた妻に感謝、心配しながらも送り出してくれた双方の両親にも感謝、 支えていただいた斉藤さん、トレーナーの方々、momonaの方々皆さんに感謝です。 とても気持ちのよい時間を過ごせました。 大事なのはこれから。自分のイメージする将来像を追っていくこと。 今回のツアーがその将来像を描く原動力のひとつになったことは間違いありません。 みなさん今後ともよろしくお願いしまーす!! 柘植幹夫
---------------------------------------------------------------------------------------- ホノルルマラソン最高でした!!
初フルマラソンでしたが、最後まで走りきれたのは斉藤コーチ、そしてMomonaの皆さんが一緒だったからだと思います。ホントにありがとぉございました。 今回一人参加というのもあり不安もありましたが、日に日にたくさんの仲間が出来てワイワイ楽しくできたことが本当に嬉しかったです。 また是非参加したいと思います。 SN
---------------------------------------------------------------------------------------- ☆ホノルルマラソン☆6時間以内で笑顔でゴール☆目標達成しました☆ 斉藤コーチ・トレーナー・スタッフの皆様、本当にお世話になりましたm(--)m
今年初めに、友達とホノルルマラソンに参加を決めてから、あっと言う間に 月日が流れたような気がします。 そろそろトレーニングを!思った春に階段からこけて打撲で3ヶ月程、何もできず、、で、秋頃、本格的に頑張らねば、マズイと思ったら、腰痛がひどく(TT) 今年に限って、なぜと、結局ほぼ練習不足のまま本番にのぞみました。。。
不安だらけでしたが、スタートの花火で感動☆クリスマスイルミネーション☆ 朝日、海、あっと言う間に25キロの休憩~斉藤コーチから、ここまできたら 後は根性だよ!と、練習不足や不安も忘れ、行ける感じがしました!
斉藤コーチ・6時間チームの皆さんと、「笑顔でゴールするぞー!」と握りこぶしを挙げ走ったことは、本当に励まされ、最後まで頑張ることができました! 声を掛け合い走ったのは、学生時代のクラブ以来だな~と、かなり前ですが^^; 仲間がいるから頑張れる! momonaでホノルルマラソンに参加でき本当によかったと心から思いました。
初対面の方がほとんどでしたが、6時間チームの皆様、 大阪の懇親会などでお会いした皆様、いつも声をかけて下さった井上さん! 皆様に感謝です!本当ありがとうございましたm(--)m AY
-------------------------------------------------------------------------------- 感想文
私は、20年前からホノルルマラソンに出たいと思っていました いつも、出ることができずに過ぎてきましたが 今年は、40歳記念にでることにしました また、高校時代、陸上部でお世話になった先生が毎年、ホノルルマラソンにでていていつか一緒にでたいと思っていましが、 このマラソンにはもうひとつ、願掛けがありました。 プライベートでとても悲しい別れ続いていました。 ゴールできたら、 「どんな苦しみも悲しみも乗り越えて、強く生きていける。必ず、幸せがくる」ということでした。 だから、ゴールを必ずしたかったのです。
無事、齋藤先生とモモナのみなさんのおかげでゴールすることができました。
ゴールできたことはとてもうれしくて 帰ってきて、ホノルルを思い出し よし、元気に生きていくぞ と思うことができています
本当に心から感謝します ありがとうございました
---------------------------------------------------------------------------------------- 斉藤さん、トレーナーの皆さん、ホノルルマラソンでは大変お世話になりました。
---------------------------------------------------------------------------------------- Momona ランニングクラブのみなさんへ よろしくお願いします。
---------------------------------------------------------------------------------------- こんばんは、Iです。 ---------------------------------------------------------------------------------------- やったあー 完走して完走Tシャツいただけました!
---------------------------------------------------------------------------------------- ホノルルでは大変お世話になりました。 愛媛県のOKです。
メール講習会ですが、とりあえず2010年のホノルルが終わったので、 ひとまずメール講習会も終了ということになるのでしょうか?
2月に愛媛マラソンを控えています。 今度は自分のペースで走れるので、トレーニングは続けて行きたいと思っています。
しかし、マラソンスクワットの威力はすごいですね。 今までだったら、後半ひざにきてなかなか足が前に出なかったですが、 ホノルルでは最後までひざの痛みもなく、足がグイグイ前に出て、 今まで走ったフルの中で一番楽に走れました。
ホノルル出発に1週間前、駅伝に出場したのですが、そのときも足が前に出る出る。
マラソンスクワット、良いです。すごいです。これからも続けて行きたいと思います。
小2年の男の子がいます。4年後、また、momonaで参加したいと思います。 そのときは、どら焼きを献上いたしますので、どうぞよろしくお願いします。
もしかしたらそれまでに、1人でひょっと参加するかも。。。
ちょっと早いですが、メリークリスマス&よいお年をお迎えください。
-------------------------------------------------------------------------------------------------- Momonaランニングクラブを通じて駒沢や諏訪湖合宿で多くの方々と知り合い、年齢も性別も職業も住まいも異なる皆さんと一つになれたことは、
---------------------------------------------------------------------------------------- ぼくのモモナランニングクラブとの出会いは 2010ホノルルマラソンのちょうど3ヶ月前の9月でした。
それまでは趣味程度にしか走ってなかったランニングも 練習会でのみんなの練習量に刺激をうけて自分も本格的に走り始めました。 マラソンのこと何もしらないのに練習会では4:30で走りたいとかずっと言ってて 真剣に練習し始めてからそれが初心者の自分にとってはなかなかハードル高いことに気づいきました。 でもみんなに言ってしまった以上後にはひけず4:30だけを目指してトレーニングしました。 といっても4:30用メニューを作ってもらったのは11月だったから 実質本格的な内容をこなせたのは1ヶ月だけでした・・・
何の根拠もなく勝手に完走はできるって思ってたけど 4:30は切れるかは初マラソンやし全然わからず 不安な気持ちも少しはありつつハワイ入りしました。 でもそんな心配もすぐになくなりました。 到着日の時差ボケコンディショニングをみんなでやってるとき ハワイで身体を動かすことが気持ち良過ぎて 絶対4:30いけるっていう気持ちになりました。
期待も緊張もありながらとうとう本番が来ました。 いざ走り始めるとやっぱり気持ちよすぎて 今思うと本間にあっという間のゴールでした。 結果は目標を大きくうわまわる4:10でゴールできました。
これはモモナランニングクラブがいつも言ってるように 本間にいっしょに走った仲間のおかげやって思います。 みんなでいっしょに走ったことも 景色も空気も雰囲気も ぜーーーんぶがめちゃくちゃ最高の思い出です!
1人参加で最初は不安やったけど 練習会の度に仲間も増えて 本間にモモナでホノルルマラソンに参加できてよかったて思えます。
現地ついてからのトレーニングもケアも ホノルルマラソン参加するなら絶対モモナが1番だと思います。
次はいつホノルルマラソン参加できるか 今はわからないけど 次も絶対モモナで参加ーーーーーー!!!!!!
まじでモモナランニングクラブ最高!!!!!!!! 仲間最高!!!!!!!!!!!!!!!!!! 感動ーーーーー!!!!!!! 本間にありがとうございました!!
by関西甘いもの好き男子代表
---------------------------------------------------------------------------------------- ホノルルでは,大変お世話になりました。おかげさまで目標の4時間代ゴールもで
---------------------------------------------------------------------------------------- 駒澤で何度か走っていました、3ばばトリオの姉です。 マラソンは科学であると実感しました。できるだけ教えに忠実に練習しましたが・・・ ハイウウェイを降りるまで大変調子よく走れましたが、それからが地獄でした。というのも栄養補給を忘れていました。たぶんそのせいでしょう。 35kmすぎふくらはが痙攣し、気力だけでは走れませんでした。それでもなんとか6時間15分で完走できはのは ももなのおかげです。 手ごたえは感じ、初マラソンとしては 満足です。走る喜びを実感しました。走れる喜び、走れる健康に感謝しています。 完走後のケアーとアイシングの効果で筋肉痛もほとんどなく翌日動くことができました。 翌日のBQも楽しかったです。知恵を出し合って現地集合・・・憎いまでに計算されたチームつくり・・・さすが斉藤さんです。 若い人に混じり 歳を忘れて楽しい時間を共有させていただきました。本当にありがとうございました。 1か月100kmのペースを保ちながら 次回のマラソンを目指したいと思います。
---------------------------------------------------------------------------------------- 初めてのフルマラソン参加!それも走る事になど、縁がなかった私が6時間31分で完走できたのは、
マラソンスクワットは苦手でしたが、ホノルルマラソン通信や合宿を通じて、色々な完走する知恵を教えて頂きました。
クリスマスプレゼントに、一緒に走った娘から、ホノルル4泊6日のアルバムが届きました。最高のプレゼントでした。
---------------------------------------------------------------------------------------- 参加の動機は会社の同僚と酒席での意気投合でしたが、還暦を前にして様々な事に感動しなくなった自分に気付き 何か目標を持って挑戦しようという事がホノルルマラソンでした。 やろうとは決めたものの当時(1月中旬)は今より体重が10キロオーバー状態、100mのジョギングにも耐えられない 体でしたので、自分なりに3ケ月はウォーキング+減量を目指し努力しました。 Momonaに出会えたのは家内がネットで検索したら、Momonaが大阪城にて 無料講習会が有るとの情報で参加させて頂きました。まったくの初心者なので目からウロコでした。 以来4月頃から徐々にランニング距離を延しやっとホノルルのスタート地点に立てた時は自分なりに気分が 高揚するのが分かりました。 ダウンタウンのクリスマスイルミネーションまで6時間組で走らせていただきしたが・・・・ トイレに行きたいのと、闘争心に火が付き、ついつい集団を離れスピードを上げてしまいました。 薄暗い中からハイウェイに差し掛かって朝日が昇って来るのを見た時は今までの苦しい練習の思い出や この場所で走っている事に感傷的になり少し涙がにじみました・・・ マラソンは30キロからの言葉通り今まで順調だった足取りもピタット止まり、歩いては走り、走っては歩くの10数キロでした。 それでも何とか5時間5分で完走出来たのはコーチ並びにMomonaチームのおかげです。 充分な達成感を味わいました。本当に有難うございました WT
---------------------------------------------------------------------------------------- こんばんは☆ ---------------------------------------------------------------------------------------- ホノルルマラソンは今となってはあっという間に終わってしまった様な気がします。
--------------------------------------------------------------------------------------- ホノルルではお世話になりました。
学生生活最後に夢だったホノルルマラソンにチャレンジしたいと思い、チア部のメンバー3人で参加しました。 マラソン初心者で10kmも走ったことがなくて、出場すると言ったものの完走して帰ってこれるのか、出発ギリギリまで不安でした。
結果は3人とも無事完走!!!!
ホノルルマラソン最高です!!!最高の景色に最強なメンバー!!あの壮大な景色とホノルルで過ごした時間は絶対に忘れません。
42.195kmは長くて辛い道のりだったはずだけど、今振り返ってみると楽しくて幸せな思い出しかないです!! その中で1番心に残っているのが、30キロ過ぎ付近で虹が見れたこと!!足の疲れがピークだったけど、虹のおかげで元気が出てまた走り出せました。
フルマラソンを完走できたことで自分自身に大きな自信がつきました。 「何事もやればできる」と言うことです。 来年から社会人として新しい環境で不安もありますが、何事も怖がらずに積極的にチャレンジしてきたいと思いました。
今回のホノルル挑戦で、「一生懸命になることの大切さ」に改めて気付けた気がします。
そして、Finishのアーケードをくぐった時、「感謝」の気持ちでいっぱいになりました。 家族を始め、仲間たち、今まで関わってきたすべての人にありがとう、と言う気持ちになりました。 「周りの人に支えられて生きている」ことを実感しました。
今、達成感でいっぱいです!!!!
モモナでホノルルマラソンに参加して本当に良かったです!!!!最高の卒業旅行になりました。斎藤さんを始め、 ホノルル~完走~ワッショーイ!!!
大阪 チアリーダー ST
---------------------------------------------------------------------------------------- 感想文 ---------------------------------------------------------------------------------------- 昨年は怪我をしてしまい参加できず二年越しでの挑戦でした。私にとって初マラソンです。
---------------------------------------------------------------------------------------- 夢の初フルマラソンをホノルルで完走!
この感動を頂いたことに、まず、斉藤コーチ、津金チーフトレーナー、 そして、一緒に走っていただいた仲間に感謝いたします。
5月頃、何気なく妻と二人でホノルルマラソンを走ってみようかと思い、 ネットでMomonaを知りました。そして、大阪城公園の説明会兼 練習会に参加しましたが未知の距離でもあり不安だらけの気持ちを 斉藤コーチの巧み?なトークで解消、自分にも走れるかもと思い6月 から本格的練習(Momonaの練習メニュー)順調に11月中旬まで 過ごしてきたのですが、突然11月の下旬に故障、一時は諦めかけてい たのですがコーチが意図も簡単に「ケアーを受け、テーピングしたら 大丈夫だよ」と言って頂いた事を信じハワイに入りましたが時差ボケ トレーニングや朝ランも出来ず結構落ち込んだまま前日まで過ごして いました。(その間には津金トレーナーからケアーをして頂き不安も 徐々に減っていましたが)そんな不安のなか、12日のスタートの午前 5時を向えました。スタート直後真っ暗の中、故障箇所が痛くどうな るのかなぁーと思いながら1時間位過ぎた頃、不思議にも痛さも忘れ 仲間(Momonaの青いテーピング)について楽しく走れる状態になりま した。
その感動がよみがえり、二人でこんなにフルマラソンを楽しく走り切 れた満足感の話題が続いています。 これもまさに、Momonaの仲間と一緒に走る団体競技、青いテー ピング、充実したケアー体制、綿密な食事管理、練習スケジュール等 々のおかげで筋肉痛もなく、笑顔で二人でゴールできたことが、 人生最高の出来事のように思います。
走る事の楽しさを知り、今は幸せを噛み締めています。
有難う御座いました。 大阪 KT KR
---------------------------------------------------------------------------------------- 感想(ホノルルマラソンに参加して)
ホノルル行きを決めてからも本当に走れるのだろうかと、自分で自分の力が信じられませんでした。 練習で3、5km、琵琶湖合宿で10km、諏訪湖合宿で16km走れる距離が延びるたび日々走ることが楽しくなってきました。 当日の朝スタートラインに立って今もはっきり思いだせる未知の世界に入り込んだワクワク、ドキドキ感。まだ明けぬ空にとどろく花火。 実際の42.195kmは甘いものではなかったけれど(ボロボロでフィニッシュだったけれど)、 そしていつかまた鍛えなおしてホノルルを笑顔で走りたいと思います。
兵庫県、KK
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- YK ******************** ---------------------------------------------------------------------------------------- 『今年は2度目のホノマラ参戦で皆様には大変お世話になりました。
---------------------------------------------------------------------------------------- 感想文 OK
---------------------------------------------------------------------------------------- 年々落ちにくくなっているお腹のお肉が気になり、今年の春前からジョギングを初めました。 3日坊主で終わりそうだった4日目、『今日も走ってみよう!』と思い走りました。 その気持ちが私をホノルルマラソンへ導いてくれました。
日々の練習でも10キロまでしか走った事が無かったのですが、斉藤さんから 『10キロ走れれば絶対フル完走できます』と言われちょっと安心しました。しかし、42キロ なんて未知の世界だし、30キロの壁がどんなものなのかわからないし、ほんとに大丈夫かな という気持ちでいっぱいでした。
フラをやっているのですが、まだハワイに行ったことがなかったので、今年最後の大イベントとして 日が近づくにつれてワクワクしていました。 出発の2日前、仕事も休みをとっていたので『よし!今日からホノルルに向けて用意するぞ!』と 朝から気合を入れていましたが、なんか足が赤く腫れていたのでとりあえず病院へ行くと、 医者から『絶対走ったらだめ!!』とドクターストップ。目の前が真っ暗になりました.....。
ホノルルへ行くために夏の暑い日も走ってきたのに.......。泣く泣く走るのは諦めることとなりました。
出発2日前だったのでなんとキャンセル料が65%!!と言われ、そんなのもったいなさすぎる。
そこで先にホノルル入りしていた斉藤さんにメールをしたら、『走らなくても参加OKです! ハワイはとてもいいところなのでぜひ来てください』とすぐ返事が返ってきたので 沈んでいた気持ちも少しは落ち着き、ホノルル準備をし、飛び立ちました。
ホノルル到着後、すぐゼッケンをもらいに行きました。走るのは諦めていましたが、ゼッケンを もらったらなんだかわくわくしてきて、当日どさくさにまぎれてスタートラインに立っちゃいました。
5:00am、花火が上がった後、ぞろぞろ歩きはじめ、スタートラインでクレーンの上から高橋尚子が『がんばってー!』 と応援してくれているのをみんなで『Qちゃーん!!』と叫びました。 するとドワーッと走りだし、そこで友達と 『5時間後に待ってるねーーー!!』と言って別れました。
後の方のゆっくりペースの人達と一緒にカラカウア通りを早足で歩きました。沿道の人達の温かい応援が本当に 嬉しかったです。のども渇いてませんでしたが、雰囲気を味わいたくて、最初の給水ポイントで水をもらいました(笑)。
後はゴール付近に座り込み、トップ選手のゴールシーンを見ることができました。そこからずーっとみんなのゴールを応援しました。 斉藤さん集団は6時間ペースで戻ってくるかな?と思って待っていたら、スタートラインで一緒だった友達が一人で5時間半で 戻ってきました。思わず『○○ちゃーん!』と声掛けると、『おいで!!』と手招きされ、
42キロ走った皆さんごめんなさい!って感じでしたが、ホノルルマラソンの雰囲気を十分に味わうことができて涙が出てきそうでした。
今回ハプニングだらけでしたが、十分下見ができたので必ず来年のホノルルマラソンで完走する!という目標を一年間 持続し続け、ゆっくりトレーニングしていこうと思います。
モモナのみなさんとバーベキューをしたことがホノルルでの一番の思い出になりました。また来年皆さんとお会いしたいです。
(マラソンスクワットを真面目にやらなかったばちがあたったのかも!来年は地道にやります。)
---------------------------------------------------------------------------------------- 『またいつか歩けるようになるかな?』
---------------------------------------------------------------------------------------- 不思議なものです。昨年初めてホノルルマラソンを走った時、
---------------------------------------------------------------------------------------- 皆さま ホノルルでは大変お世話になり本当に有難うございました
---------------------------------------------------------------------------------------- 今年、ホノルルマラソン参加2回目でした。
---------------------------------------------------------------------------------------- 斉藤コーチ、トレーナーの皆様、現地スタッフの皆様、そして42.195km ---------------------------------------------------------------------------------------- 滋賀のMです。 おはようございます。 感想文です。
ここ数年前から、いつかホノルルでフルマラソン完走しようと思っていた夢が、 遂に叶いました。
ホノルルで過ごした4日間は、まるで夢の中にでもいたかのような感覚です。 夢が叶うってこうゆう事なのかなと思いました。 帰国後はこの先これ以上に楽しい事なんてあるのかなと思うほどです。
今回のホノルルマラソンも、Momonaランニングクラブのツアーで参加した からこそ、ホノルルで最高に楽しい日々をこのクラブで出会った人達と共に 過ごす事が出来たと思います。
仮装して楽しさ、後半は苦しさも周りにいる人達と感じながら一緒に走り抜い た42km、この先一生忘れる事はないでしょう!
本当に有り難うございました。
---------------------------------------------------------------------------------------- 数年前にテレビで見てから夢に掲げたホノルルマラソン。 ---------------------------------------------------------------------------------------- 斉藤さん・トレーナ・スタッフの皆さん、ホノルルでは大変お世話になりました。
---------------------------------------------------------------------------------------- 1人では42キロは走れなかった!
---------------------------------------------------------------------------------------- おはようございます。
----------------------------------------------------------------------------------------
感想文です。
ホノルルマラソンは目標にしてましたが、自分がフルマラソン走れるとは考えられなくて、 私にとっては未知の、あまり現実味のない目標でした。 でもmomonaに出会い、合宿で同じ目標の仲間と出会い、斉藤コーチにフォームを教わり、 津金コーチにケアをして頂くにつれだんだんと現実味を帯びていきました。
スタートラインに立った時は、練習もあまりできていない私が走れるかと不安もありましたが 大勢の仲間がそれを忘れさせてくれました。 そのあとはもう必死でお殿様・・・でなく坂本龍馬の後ろをついていきました。 わっしょいの掛け声とともにみんなで走りました。つらいときに声をかけて盛り上げてくれる仲間もいました。 ハイウェイ折り返しのあたりから寒気がしていましたが、いよいよ呼吸がつらくなり、32~3キロあたりでみんなについていけず 歩いてしまいました。
そのあとひとりで歩いていましたがモモナの方を発見して一緒に行きました。もう一度走ろうとしましたが 私が走れなくなって先に行ってもらいました。 そしてまたしばらく行くと仲良しの浴衣姿を発見!とっくに先に行ってると思ったのにどうやら脱水症状でしばらく 倒れこんでいたとか。大事に至らなくてよかったと思いつつ一緒に歩いてた男性の方と3人で行きました。 途中「ゆかたがんばれ~」の声を現地の応援の方がかけてくださり、仮装して良かったと思う瞬間でした。 ゴール近くなってもう二人のモモナの方と合流し、5人で手をつないでバンザイでゴールしました。
練習不足だったなと思うところはありますが、ゴールできて何よりでした。 ひざの痛みが出ないか心配でしたが、前日のケアとテーピングのおかげで決定的な痛みは ありませんでした。トレーナー陣のすごさを実感しました。 momonaを通して様々な仲間と出会い、一緒に走れたことは貴重な経験になりました。 斉藤コーチ、津金コーチはじめトレーナーのみなさん、ボランティアスタッフの方々、一緒に走ったみなさん、 本当にありがとうございました。 2010年ホノルルマラソンを走れてほんとうによかったです。 KS
---------------------------------------------------------------------------------------- あけましておめでとうございます!!
---------------------------------------------------------------------------------------- オットの決めた怪しげな?家訓というか方針『日々是良日』にうまくあやかって 6月に人生初のフルマラソン挑戦を決めました。 時間は無制限なんだし。吐きそうになったら、脇腹が痛くなったら、足の指にマメができたら いつでも立ち止まろう。歩こうっと。まるで女ばん高田純次でした。 初心者でフルマラソン!しかもこの年齢(アラフィフ)!この体型(浴衣を着れば幕下力士ふう)! 家族や周囲からも『ビバ!完走!!』ではなく安否、生存を気遣われるばかりでした。
7月からランニングログの記録をとり始め、ファイルしたホノマラ通信を持ち歩き、くり返し熟読 し、週5日 1キロ歩いて5キロ走る。どんなに頑張っても1キロ7分弱です。全くの故障無しで 順調に過ぎていたのに10月、うっかり階段だらけの山に登り下山の時、調子に乗って駆け下りた ら膝を痛めてしまい10~12月は、ほとんど走りませんでした。
今年後半、一番好きだった言葉は愛でも自由でもなく・・・ ・無理をしないでください ・気分がのらないときは休む ・違和感を感じたらその場で中止です ・必ず笑顔でゴールできます 宗教並み?いえ純粋に信じて信じまくった言葉が・・・ ・マラソンスクワットをひたすら行うことが一番の効果です
そして当日、中年で身も心もふてぶてしかったので特にコーフンすることもなくスタートラインに 立っていました。確かにモモナのグループにいたはずなのに出遅れはなはだしくすでに1キロ地点 で噂によく聞く『一人旅』となりました。〈はやっ!〉 でも・・でも・・あら不思議!1キロ8~9分のペースを守ってるとたんたんと走れるし←本人談 最初の坂も、日差しのきつかったハイウェイも、最後の登り坂も一度も歩くことなくただひたすら 一歩一歩踏み出し続ければゴールへ届くと信じ走るだけでした。今、思うと風景の記憶はほとんど 無く、目線の先には延々と頭、頭、頭・・・どこまでも続く人たちの集団がありました。 最後の方は、欽ちゃん走りさながら・・歩く外人さんにも抜かれるありさまでした。(失笑) 妄想の中ではQちゃんに成りきってましたが・・実際には視覚で暴力を与え続けた42.195キロ だったかも。不安だった水膨れやマメが一つもできず、足全体が全く痛くないし、呼吸も苦しくない ので途中から完走を目指す!という暴挙に出ました。そしてここまできたら6時間台になりたい・・ という野望を持った途端、短い足をもつれさせながら回転数を増やしてすべりこめました!!
完走できたのは、走っていない罪悪感から2時間ドラマやDVDを観ながらスクワットを毎日毎日 頑張ったこと。テーピングに加え 素晴らしいI貝さんによるマッサージや個別テーピング ・外反母趾 マメ 魚の目の対策 パッド補強・足首のテーピング ・足のアーチの補強 を個別ケアしていただいたこと に尽きます。 個別ケアテーピングの圧倒的威力にびっくりしました。箱根の○○君にも教えたいくらいです。
マラソンを終えてから毎日とても元気が出ます。内臓疲労をたてに、お正月はゴロンゴロンして しまいましたが今後もスクワットだけは毎日継続し、あと1時間短縮を目標に走り続けます。 斉藤コーチの言われることを聞いて信じて着いて行ってどら焼きを送って本当に良かったと思います。 斉藤コーチ、トレーナーやスタッフの皆様、本当にお世話になりました。 海より深くお礼申し上げます。 ありがとうございました。
---------------------------------------------------------------------------------------- ランニングブームが高まる中、 ---------------------------------------------------------------------------------------- 斉藤さんをはじめ、トレーナーの皆さん、チームmomonaの皆さんには大変お世話になりました。 帰国して1ヶ月が経とうとしていますが、まだ仕事に身が入りません(笑)
今回フルマラソンにチャレンジしたのは自分の中では思い切った行動でした。 職場仲間とマラソン大会に出場したことはあるものの、 体調不良とかになったりでMAX12㎞しか走ったことがなく、 夏休みの思い出とシドニーマラソンでハーフを走ったことさえ自分の中では思い切った行動だったのに、 その3ヵ月後にホノルルマラソンに挑戦するとは、自分でも信じられない行動にでたと思っています。 これは、誘ってくれた友達に感謝しています。
練習会には予定が合わなかったため、1回しか参加できず、友達との自主練習のみでホノルルマラソンに挑みましたが、 アットホームなmomonaメンバーの皆さんに救われ、みんながいるから大丈夫という気持ちで走ることができました。 想像以上の脚の痛みに35㎞付近から歩いてしまい、最後の坂にビビったりで、フル完走!!には至りませんでしたが、 途中のメンバーの方から頑張れ!の声をかけて頂いたり、 前を走っているメンバーを見て一緒に頑張るぞ!という気持ちを持て、無事ゴールすることができました。 初フルマラソンながら、自分の目標タイムを切ることもでき、とても満足しています♪
また、初ハワイということもあり、momonaメンバーの皆さんと帰国までの残りの時間を一緒に過ごすことで、 とても楽しい思い出ができました。 マラソンに限らず、これからの自分の視野が広がる方々と知り合いになることができ、いろいろな事に挑戦できそうです。
フルマラソンを通して、走ることに少し自信がつき、これからも大会に率先して参加しようかなという気持ちがもてました。 今年も機会があれば、またmomonaメンバーとして、ホノルルマラソンに参加したいと思っています。
ありがとうございました。 TK
---------------------------------------------------------------------------------------- こんにちは。 鈴木香奈子です。 ホノルルマラソンではお世話になりました。
帰国すると日常に追われてしましたが、 テレビを見ましてホノルルを思い出しました。
大変遅くなりましたが、感想文を送ります。
私は以前からテレビでホノルルマラソンを見て いつか走りたいと思っていて、40歳の記念に走ろうと 2年ほど前から決めていました。
でも、実際になかなか走り始めることができず; やっと走りだしたのが40歳を過ぎた5月末。 これで本当に走れるようになるのかな・・・?と思いながら。
momonaのツアーを申し込み、メールをいただくようになって 何をすればよいのかを教えていただいて、ほぼそれだけを 頼りに一人で練習をしていました。
練習会には参加していなかったので、琵琶湖合宿で フォームを修正やホノルルマラソンに向けて準備することを 教えていただいたのが、ホノルルマラソン完走に近づいたと 感じています。
当日は6時間のペースメーカーさんに付いていく行くつもりが 初めのエイドステーションで早くも見失い、やっと15キロ付近の エイドステーションで追いついたと思ったらまた見失い、 折り返し地点からやっと一緒に走ることができました。
追いついたのはよかったのですが、このペースで付いて行くのは 無理だな・・・とあきらめかけたところmomona仮装チームの方が 「しんどいのはみんな一緒だから、頑張って付いて行こう!」と 何度も声をかけていただたおかげで、行けるところまで付いて行こうと いう気持ちになれました。
そこからはとにかく付いて行くことだけを考えて走りましたが、 おかげで最後まで一緒にゴールすることができました!
目標通り笑顔で最後まで走ってゴール! おまけに6時間を少し切ってのゴール!! これもmomonaのおかげと感謝しています。 本当にありがとうございました。 ツアーをご一緒した皆様もありがとうございました。
これからもランニングを続けていきたいと思います♪ SK
---------------------------------------------------------------------------------------- 以前から漠然と、お祭りイベント的なホノルルマラソンに興味を持っていた私。
---------------------------------------------------------------------------------------- こんにちは 永吉智子です。遅くなりましたが、ホノルルマラソンの感想文を送らせて頂きます
ホノルルマラソン本当にありがとうございました。今回は家族での参加ということもあり、斎藤コーチをはじめ、トレーナーの津金さん、 花原さん、momonaのスタッフの皆さまには本当にお世話になりました。
長年の夢だったホノルルマラソンを2010年1月に計画して少しずつ自分なりにトレーニングをしていたものの、 という思いで当日を迎えました。
本番当日は、緊張のあまり眠れず、無謀とは思いつつも9歳の息子と一緒の参加ということもあり、走り始めるまでは、 でも完走(歩)できたのは、一緒に走ってくれたmomonaの仲間がいたおかげです。きっと息子と2人では完走(歩)できなかったと思います 歩いても歩いても、マイルとkmの計算が合わず、まだ?まだ?あと何km?と聞く息子に何と答えていいのかわ分からず、みんなに励ましてもらい1歩、 またゴールでは、momona の仲間である庄司さんも長い時間待っていて頂き本当に感動しました。今回待ちくたびれた末娘が、今度は 私が走る。。。といってはりきっているので、次回は何年後になるかわからないですが、momonaで6時間を目指して頑張りたいです。 本当にありがとうございました。
---------------------------------------------------------------------------------------- ホノルルマラソンは目標にしてましたが、自分がフルマラソン走れるとは考えられなくて、 私にとっては未知の、あまり現実味のない目標でした。 でもmomonaに出会い、合宿で同じ目標の仲間と出会い、斉藤コーチにフォームを教わり、 津金コーチにケアをして頂くにつれだんだんと現実味を帯びていきました。
スタートラインに立った時は、練習もあまりできていない私が走れるかと不安もありましたが 大勢の仲間がそれを忘れさせてくれました。 そのあとはもう必死でお殿様・・・でなく坂本龍馬の後ろをついていきました。 わっしょいの掛け声とともにみんなで走りました。つらいときに声をかけて盛り上げてくれる仲間もいました。 ハイウェイ折り返しのあたりから寒気がしていましたが、いよいよ呼吸がつらくなり、32~3キロあたりでみんなについていけず 歩いてしまいました。
そのあとひとりで歩いていましたがモモナの方を発見して一緒に行きました。もう一度走ろうとしましたが 私が走れなくなって先に行ってもらいました。 そしてまたしばらく行くと仲良しの浴衣姿を発見!とっくに先に行ってると思ったのにどうやら脱水症状でしばらく 倒れこんでいたとか。大事に至らなくてよかったと思いつつ一緒に歩いてた男性の方と3人で行きました。 途中「ゆかたがんばれ~」の声を現地の応援の方がかけてくださり、仮装して良かったと思う瞬間でした。 ゴール近くなってもう二人のモモナの方と合流し、5人で手をつないでバンザイでゴールしました。
練習不足だったなと思うところはありますが、ゴールできて何よりでした。 ひざの痛みが出ないか心配でしたが、前日のケアとテーピングのおかげで決定的な痛みは ありませんでした。トレーナー陣のすごさを実感しました。 momonaを通して様々な仲間と出会い、一緒に走れたことは貴重な経験になりました。 斉藤コーチ、津金コーチはじめトレーナーのみなさん、ボランティアスタッフの方々、一緒に走ったみなさん、 本当にありがとうございました。 2010年ホノルルマラソンを走れてほんとうによかったです。 KS
---------------------------------------------------------------------------------------- 斉藤さん、津金さんをはじめトレーナー・スタッフの皆さんに本当にお世話になりました。
---------------------------------------------------------------------------------------- ≪ホノルルマラソン感想文≫
---------------------------------------------------------------------------------------- 還暦記念のフルマラソン初挑戦、完走できて感激です。それも5時間半という高い目標をクリアしてのゴールで、すごく感激しています。 緊張一杯で迎えたスタート時の花火、まだ真っ暗な市内で見たクリスマスイルミネーション、 ちょっと残念なのは完走記念の集合写真に参加できなかったことです。 次は東京マラソンです。当たるはずがないと思って申し込んだものが、ビギナーズラックなのか初応募で初当選してしまいました。
---------------------------------------------------------------------------------------- 独りでは、あまりにも遠いゴールでした。 ---------------------------------------------------------------------------------------- 福岡は今日初雪です
---------------------------------------------------------------------------------------- 数年前にテレビで見てから夢に掲げたホノルルマラソン。 YY
---------------------------------------------------------------------------------------- 大阪から参加した赤ユカタのOYです。 ---------------------------------------------------------------------------------------- 斉藤コーチはじめ、支えて下さったスタッフの方々。本当にたくさんの
---------------------------------------------------------------------------------------- ペガサスという靴を履き、金色の殿様の魔法にかかった。マラソンを終え今は12時を過ぎたシンデレラの気分…
---------------------------------------------------------------------------------------- ホノルル完走、ワッショイ!!斎藤コーチはじめ津金トレーナーやmomonaの仲間に本当に感謝です。ありがとうございました。 「マラソンは科学です」の斎藤コーチの一言に魅せられ、吸い込まれる程にマラソンに興味を持ちました。 両下腿部のシンスプリントもそのおかげか、改善し今では、ほとんど痛みなし。フォームの改善、心臓で走るを意識したおかげだと思います
私ども5人でホノルルに、マラソンは3人でしたが、とてつもなくマラソンの厳しさや、マラソンの楽しさをここホノルルで走って改めて 実感いたしました。なによりもmomonaの仲間のおかげで最高の思い出になりました。 津金さん、花原さんには子供たちが本当にお世話になりました。最後まで応援してくれた庄司さん本当にありがとうございました。 マッサージ、テーピングをして下さった塚原さん写真通りとても素敵な方でした。みなさんと出会えて一生の思い出になりました。 ホノルルマラソンファミリーの赤津さん、美奈子さん、長塩くんともまた走りに行きたいですね。 「マラソンは科学」に感謝。
---------------------------------------------------------------------------------------- まずは、斉藤コーチ、津金トレーナーをはじめスタッフの方々には大変お世話になりました。 ありがとうございました。
チームMomonaとして、ホノルルマラソンに参加するのは、2009年に続いて2年目。 昨年は斉藤コーチと走る6時間をチョイスし、25キロ地点でものの見事に熱中症! ペースを落として何とか歩かずに、目標の五体満足で6時間でゴールは達成したものの 悔しい思いをしました。 また、一人で走る苦しさと、仲間と一緒に走る楽しさの両方を知ることができました。
そして、今年。今回こそは仲間と一緒にゴールすることを目標に、昨年同様6時間コースをチョイスしました。 モーニングコールで1時に起床し、早速ベランダへ。今年は蒸し暑いな~。厳しいことになりそうだ! そう思いました。 さて、走り始めて、昨年の鬼門25キロまで何の問題もなく順調でした。が、やっぱり生易しくはありません。 ハイウェイを出たところで気持ち悪くなってきました。もう、やばい、もう、やばいといいつつ、なんとか 6時間の集団に食らい着く。なんどもくじけそうになりましたが、よく見る顔、顔、顔。 ここで負けてられない。そう思って、無理やり声を出したり、笑顔(←多分笑顔になっていない)を 作ったりして、元気を搾り出しました。
もうだめかなって思った、最後のダイアモンドヘッドの登りで、斉藤コーチの一言 「何人いるの?番号・・・」と点呼が。。。 そしてとどめの「このまま全員でゴールしよう!」って。 そういわれてしまえば、脱落するわけにはいかない。 走行しているうちに、下りに。。。 これを降りれば。。。
ということで、なんとか皆さんと一緒にゴールすることができました。 気がつけば、昨年よりも約3分遅いものの、仲間でゴールできたことの方がよりいっそう感動を もたらしました。
そう、6時間で一緒にゴールしてくださった皆様、元気をありがとうございました。
2011年は、サポートできるように、今のうちから走り込んでいきたいと思います。
2年連続でチームMomonaとして、ホノルルマラソンに参加できたことをうれしく思います。
本当にお世話になりました。 ありがとうございました。 KH
---------------------------------------------------------------------------------------- ※ホノルルマラソン感想文 斉藤コーチをはじめ、momonaの皆さんホノルルでは本当にお世話になりました。 2年ほど前から体力づくりの為にランニングを趣味にして徐々に大会でも走るようになりました。 フルマラソンは今まで縁がなかったので、いつか走るならホノルルマラソン!!と思っていたところ、HPでmomonaの存在を知りました。 周囲のマラソン仲間には誰もホノルルを目指す人がいなかったので一人で参加する私にとって、momonaホノルルマラソンツアーの内容は心強かったです。 おかげ様で、練習会やホノルルでとても良い友人・仲間にめぐり合えました。 大会前日は初めてのフルマラソンの緊張と興奮で眠れなかったり、ハイウェイの暑さでのぼせ気味になったりして30キロ地点でモモナチームと別れてしまいましたが、 途中出会ったモモナの仲間に励まされ何とかゴールする事が出来ました。 やはり、あの過酷なフルマラソンは自分一人では達成できなかったと思います。改めてモモナで出会った皆さんに感謝します。 &次回の目標は歩かずゴールする事。目標タイムを切ること。
また、いつかホノルル目指します。さらに精神、体力ともに成長してチャレンジしたいと思います。 KM
---------------------------------------------------------------------------------------- 2010 ホノルルマラソンを終えて 群馬県 OK 斉藤コーチ、津金トレーナー、スタッフの皆さん大変お世話になりました。 心配した天候も当日は回復し、すばらしい天候に恵まれました。 昨年に続き2回目のホノルルマラソンでした。スタート直前になっても気温が高く、 トレーナーの方々には本当に感謝しています。 34km以降の失速やマイペースを維持できない等、反省点を今後の練習の中で地道に克服していきたいと考えています。
---------------------------------------------------------------------------------------- 初マラソンで、いきなりフルマラソンを走る!と決めた7月から、 故障続きで思うように練習もできず、不安な気持ちで本番を迎えました…
結果は、やはり苦しく過酷な42.195㌔になりました。 途中から一人旅になってしまい、思うようにいかない悔しさと、 どんどん追い抜かされて行く寂しさに、いつリタイヤしようか… その事しか考えられなくなっていました。そんな時、後ろから来た仲間から声をかけてもらい… 途中何度も勇気づけてくれて…本当に有難かった(涙) 最後は、みんなで手をつないで涙でゴールする事ができました。
ホノルルマラソンでは、思うように走る事ができませんでしたが、 最後まで諦めずゴールした事は、私にとって自信になりました。そして仲間の大切さを痛切に感じる事が出来ました。 Momonaとの縁、そしてそこで出会った方との縁、すべてのご縁に感謝しています。
ゴールした翌日、ふと気が付くと故障していた足の痛みも取れ、ほとんど筋肉痛もなし!!!びっくり!! それもこれも、色々とアドバイスをしてくれた斉藤コーチ、そして当日テーピングから足のケアをしてくれた、 トレーナーのみなさんのおかげです!本当にありがとうございました。
momonaの一員としてホノルルマラソンに挑戦できた事を、光栄に思います。
FK
---------------------------------------------------------------------------------------- ホノルルマラソンは二回目ですが、今年は天気もよく前回以上の最高の思い出になりま ---------------------------------------------------------------------------------------- 斉藤さんはじめ、トレーナーのみなさま、本当にありがとうございました。 初ハワイ、初フルマラソンで緊張していましたが、非常に楽しむことができました。
私はあまり練習会に参加できなかったので、普段は近所を一人で走る程度でした。 15km以上を走った経験はなく。 ホノルル2年目の仲間と一緒に参加しましたが、みんなと走るスピードが違うのと、 Momona6時間チームにもついていけないだろうなと思い、42.195kは一人旅と覚悟して参加しました。
でも、スタート前、ホテルのロビーで待機している間に、新たな仲間と出会いがあり、 その子と42.195k一緒に走ることができました。 初めは「一緒に走れるところまで行きましょう」と声をかけていましたが、走るペースも同じで、 前半は無理せず、周りの景色を楽しみながら、笑顔で走ることができました。
20kまでは、あっという間で。 ハイウェイの行きは、折り返してくるMomonaの仲間を見つけることが楽しみで、走る元気の素でした。
折り返し地点からが辛かったです。。 急に、軽い熱中症にかかりました。暑いはずなのに体に鳥肌が立ち、立ちくらみがしました。 2年目の仲間が話していた経験談を思い出し、「あぁ、このことかー」と感じながら、 無理せず立ち止まり休憩しました。
そのあとはゴールまで長かったです。 熱中症の症状は治ったものの、急激に足が重くなり、話すこともつらくなり、スピードが落ちました。 一緒に走ってくれたMomonaの仲間に、何度も「先に行っていいからね」と声をかけましたが、 「ここまできたら一緒にゴールしましょう」と励まされ。 一人だと確実に挫折していただろう道のりを、二人でゆっくりだけど走り続けることができました。
練習の時は「周りに気を使わないから一人のほうが楽」と思ってましたが、 仲間と走ることがこんなにも心強く、支えになるんだと初めて気づかされました。
スタートとの時も感動して涙が出ましたが、、ゴールした時の爽快感はいまでも忘れません。 同時にホノルルマラソンが終わってしまった・・という悲しさも感じました。
その後の、マッサージケアの効果はすごかったです。 それまで歩くのも辛かったのですが、ケアを受けた後は足が軽くなって普通に歩くことができました。 テーピングも、走り続けられた原動力でした。
振り返って、Momonaで走れたことは本当にラッキーだったなと思います。 私をマラソンの世界に誘ってくれた仲間と、温かく迎えてくれた仲間、新しい出会いに感謝してます。
走り終わった後も、ドライブ、シュノーケリング、サーフィン、グルメ、買物など、たくさんハワイを満喫しました! また、、新たな目標を作って頑張りたいと思います。 K
---------------------------------------------------------------------------------------- 感想文 ホノルルマラソンを一言で表現すると「きつい」でしょうか。フルマラソンは数回走っただけですが、その中で一番きついコースでした。 でも、スタートの見事な花火に始まって、水平線から昇る朝日に見とれたり、どこまでも広がる青い海を眺めたり・・・走って良かった、 のんびり、ゆったりしたハワイの空気を楽しんだ一週間でしたが、その中できついけど気持いいマラソンを無事に完走できたのは、
次回はマウイにチャレンジしたいサラリーマンより。 IH
---------------------------------------------------------------------------------------- モモナで仲良くなった4人組は、5月の諏訪湖合宿にそれぞれ1人参加し、運命的に出会いました。
---------------------------------------------------------------------------------------- 斉藤様、津金様&スタッフの皆様
明けましておめでとうございます! 今回、初のホノルルマラソンでお世話になったJ.Oです。
初めてのフルマラソン出場で不安だらけの中、 MOMONAの皆様には決め細やかなケアや指導をしてもらい、 無事完走することが出来ました。 本当に感謝感謝です!
年が明けた今もまだ、完走出来た興奮が冷めやらず、 思い出しては感激に浸っている今日この頃です(^^;)
今年の目標はまだ決まっていませんが、これからも走り続けて あの感動をもう一度・・・と考えています。 これからもどうぞご指導の程、よろしくお願い致します。 本当にありがとうございました! OJ
---------------------------------------------------------------------------------------- ホノルルマラソンの感想文遅くなり申し訳ありません。
---------------------------------------------------------------------------------------- ぼくのモモナランニングクラブとの出会いは
---------------------------------------------------------------------------------------- 昨年のホノルルマラソン本当にありがとうございました。新年を迎えても、未だに、ホノルルマラソンの甘美な感動の余韻に浸っています。
---------------------------------------------------------------------------------------- 「やったぁぁぁ!!!走りきった!!」おもいっきり叫びたくなるほど、嬉しさと大大大感動のゴールでした!!! ---------------------------------------------------------------------------------------- 私は初めてフルマラソンに挑戦し、母は10キロレースデーウォークに参加しました。
---------------------------------------------------------------------------------------- Honolulu マラソン 2010 2009年に初めてフルマラソンをホノルルの地で走り、なかなか言い表せないくらいの感動があり死ぬまでにもう一度走ってみたいと思っていました。 声援だったので、とても嬉しく元気になりました。やっぱりホノルルは特別だなぁと 思いました。 類 |