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| 基礎ランニングフォーム講習会 ホノルルマラソンを笑顔で完走する条件 ①正しいランニングフォームで走る ②基礎的なランニング理論をマスターしていること ③ホノルルマラソンのコース等の情報を熟知していること この講習会では、 ①の正しいランニングフォームで走れるように講習会を行います。 日程 駒沢公園 10月10日月曜日 10：00 11月23日水曜日 10：00 大阪城公園 10月15日土曜日 10：00 大濠公園 10月09日日曜日 10：00 名城公園 10月08日日曜日 10：00 練習会の集合場所にお集まりください。 事前のご連絡は必要ありません。 内容 約90分 正しいウォーキング 体重移動 ジョギングの基礎 集合場所 |
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